蘋果醋的熱量高嗎(熱量不高，一罐也就不到50大卡的熱量)

蘋果醋熱量不高。

看一下食品營養成分表，熱量挺低，換算下來，一罐也就不到50大卡的熱量，在飲料中算是相當相當低的了，減肥也可以喝。3.8克的糖，和其他甜飲料比起來，那簡直是很低了。何況是蘋果原來含有的糖，沒有添加白砂糖。

相關問題

1、減肥可以喝蘋果醋嗎

2、喝蘋果醋可以降尿酸嗎

3、蘋果醋適合什么人喝

4、喝蘋果醋有什么要注意的

低卡幾乎無能量，對減肥人群非常友好,淡黃色透明液體，爽口清新開胃，吃火鍋已經夠高熱量了，就別再喝碳酸啦，這個很配的，減肥中的我喝得很安心！開胃酸甜可口，低卡路里，有益健康。

之前喝的蘋果醋大多是玻璃瓶包裝，這個是易拉罐的，放冰箱啊什么都很方便不錯哦。包裝設計是一半青蘋果，一般紅蘋果，讓人忍不住聯想到青蘋果的酸，紅蘋果的甜，忍不住流口水了呢。

這款飲料是新加坡品源國際有限公司監制，想著新加坡法律這么嚴格，那這款飲品應該是質量與安全都不錯的。310毫升一罐，量也剛剛好！不會喝撐，也不至于喝得不過癮

看一下配料表，水的比例大于蘋果原醋和蘋果濃縮汁，而且有甜味劑，香精等添加劑，綜合了口感。算是一款調配過口味的飲料，不算是真正意義上的蘋果醋。

蘋果醋之類的代謝產物屬于堿性的，對將尿酸有一定作用，但如果尿酸較高的話，還是需要吃藥控制，再從飲食調節。

尿酸由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成，在未經分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外。成年男性體內的尿酸總量為7毫摩左右，其中將近一半每天交替排出體外。如果生成量增加，排泄量減少，尿酸在血液中的濃度就會增高(正常人的尿酸在血液中應該低于200ml/dl)，出現高尿酸血癥。如果不及時加以控制，便會發展為痛風。

一般人均可飲用。蘋果醋富含多種人體所需的氨基酸成分，以及各種礦物質，其中VC含量更是蘋果的10倍之多，補充人體所需的各種養分，改善消化系統，調節內分泌，具有降低血脂，排毒保健的效果。蘋果醋還促進人體內糖代謝，從而消除疲勞，提高肝臟的解毒和新陳代謝能力，提高身體免疫力，減少肝病的發病率，對傷風感冒有一定的預防作用，緩解喉嚨疼痛不適。

1、蘋果醋酸度太高，在吞食蘋果醋前，最好先用白開水或者果汁沖稀。因為純蘋果醋可能會損傷牙齒的琺瑯質和喉組織。

2、長期喝蘋果醋會導致鉀量減少、骨密度降低：對于缺鉀、有骨質疏松癥的人群，應當謹慎食用蘋果醋。

3、蘋果醋是酸性，對胃有刺激作用，如果個人有胃酸過多，長期飲用蘋果醋，會導致反酸、燒心、胃灼燒。

4、糖尿病患者服用蘋果醋應當遵醫囑，因為醋中還含有鉻，會左右胰島素的物質。

5、蘋果醋可能會抵消利尿劑、瀉藥的作用。