人們經常認為接觸很多人會更容易被感染。因而容易感冒,而事實上免疫系統能“熟記”它所接觸過的各種病菌,那感冒一般是由什么引起的呢?究竟怎么樣的人群容易感冒呢??纯窗倏浦R網怎么說!
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1、人物聚集的環境
人呼出的氣體中含有各種各樣的細菌,這個時候,在人物聚集的地方,比如各大商場、電影院、游樂場、地鐵站等公共場合,空氣中的細菌密度就會增加,而且細菌的種類也會更加豐富,長時間呆在這樣的環境中,就會極易受到病菌的感染,引起病毒性感冒。
2、情緒無常
情緒無常包括兩個方面:急躁和抑郁。人在急躁的時候,人的身體產生內熱,如果稍微外感風寒,就會和吹空調過度一樣,導致風寒感冒。抑郁的時候,吃不好喝不好,全身的抵抗力下降,就會引起病毒性感冒。
3、久坐
經常在室內久坐的人,缺乏陽光的沐浴,室內空氣不流通,身體血液運行不暢,身體應對室內外環境的能力下降,機體免疫力降低,就容易引起感冒,所以,沒事的時候經常活動筋骨是很有必要的。
4、勞累過度
經常加班也會極易引起感冒,這是因為人在睡眠的時候,會產生免疫力分子,如果經常加班,導致睡眠不足,免疫力分子減少,免疫力下降,人就容易感染細菌病毒,引起感冒。
1、朋友少的人
人們經常認為接觸很多人會更容易被感染。而事實上免疫系統能“熟記”它所接觸過的各種病菌,因此經常與家人朋友一起會增強人們防御疾病的能力,還能緩解精神壓力。
2、過度節食的人
脂肪會抑制免疫細胞的功能,尤其是女性,要格外注意體重。但不要為減肥過分節食,否則會導致類固醇分泌紊亂,降低免疫力。
3、老便秘的人
經常便秘會讓腸道沒有“閑暇”來抵抗病菌。丹麥研究顯示,在飲食中補充益生菌會讓感冒的病程縮短48%,泰國最近也有研究顯示,益生菌能抵御感冒。因此流感季節可以適當吃些含有益生菌的食物,如酸奶等。
4、愛賴床的人
缺乏睡眠會降低免疫力,每天應確保8小時的睡眠。英國卡迪夫大學普通感冒研究中心主任羅納德·艾克力斯教授提醒,若睡眠過多會讓血液循環減慢,導致免疫系統不能有效運轉。
1、這種情況是比較常見的。一般在感冒后會使用抗生素或抗病毒的藥物。在治療感冒的同時會影響到腸道的正常菌群的平衡,會出現腹瀉的表現的。
2、應該還是感冒導致的胃腸功能紊亂的原因。首先最好還是應該輸液治療,口服多酶片幫助消化,口服藿香沖劑緩解嘔吐。不要吃不消化和油膩的或生冷的食物.吃稀飯。
3、按所說的情況,是胃腸型感冒,是病毒引起的。胃腸型感冒是感冒的一種,表現為胃腸道的不舒服,如惡心、嘔吐、腹痛腹瀉。
胃腸道效果比較理想的,可以使用環丙沙星、利君沙,如果有合并病毒感染,則使用利巴韋林、鹽酸嗎啉呱,退燒用撲熱息痛(對乙酰氨基酚),如果病情嚴重造成胃痙攣,可以使用地塞米松急救。對胃腸性感冒的治療主要以休息為主,一方面患者要多休息減少體力消耗,增強機體同疾病作斗爭的力量。
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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