吃黑加侖有哪些注意事項(表皮可能有殘留的污物要清洗干凈)

1、黑加侖清洗要干凈徹底，如果喜歡吃黑加侖，記得清洗黑加侖一定要干凈徹底，黑加侖表皮可能會有殘留的污物，而食用黑加侖的過程中難免會接觸到黑加侖皮的，將對身體不利。

2、吃黑加侖后不能立刻喝水，吃黑加侖后立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為黑加侖本身有通便潤腸之功效，吃完黑加侖立即喝水，黑加侖與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。

3、黑加侖不要和牛奶同吃，牛奶里的有些成分會和黑加侖里含有的維生素C反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。

4、吃海鮮后別吃黑加侖，在吃海鮮的同時吃黑加侖、石榴、柿子等，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

5、吃黑加侖不宜過量，由于黑加侖的含糖很高，糖尿病人應特別注意忌食葡萄。女人在孕期要提防糖尿病，因此食用黑加侖應適量。在食用黑加侖后應間隔4小時后再吃水產品為宜，以免形成難以吸收的物質，對身體造成影響。

6、吃黑加侖后一定要漱口，有些黑加侖含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的黑加侖殘渣易對牙齒有害。

相關問題

1、黑加侖是葡萄嗎

2、黑加侖不能和什么一起吃

3、黑加侖熱量高嗎

4、黑加侖皮能吃嗎

5、怎樣挑選黑加侖

黑加侖不是葡萄，不是因為黑加侖葡萄干和葡萄葡萄干看起來無區別，和黑加侖葡萄干叫葡萄干他就是葡萄的一個種類。黑加侖不是葡萄可以從以下幾個方面來進行說明：

暫無相克食物。

黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，其味甘、性平，營養價值較高，含有豐富的糖、有機酸、多種維生素、礦物質及特殊芳香成分，可搭配多種食物同吃，一般常見搭配較多的是各種堅果、果干、牛奶等食物，目前并無發現有相關食物與其相克，可放心食用。

不過黑加侖含有的酸性、糖類成分較多，一次性不能多吃，以免刺激口腔和腸胃導致身體不適。

黑加侖的熱量不高。

黑加侖的熱量是46千卡每100克，這個熱量食偏低的，可以對比蘋果的熱量是54千卡每100克，酸奶的熱量是72千卡每100克，山竹的熱量是69千卡每100克。而慢走一個小時消耗的熱量為250千卡左右。

黑加侖的皮是可以吃的。

黑加侖的皮也是含有營養物質的，雖然在口味方面會沒有果肉那么好吃，但果皮中也含有花青素，膳食纖維等物質，是對人體有益的。所以黑加侖的果皮是可以吃的。

1、看黑加侖表面那層果粉，越白越厚越密表明該黑加侖是套袋子的，農藥無法進入，最安全，不用清洗就可直接食用；

2、把黑加侖拿在手上掂一下，看黑加侖的果穗，軟軟的表明沒有使用激素，而如果有果粒掉下來則表明黑加侖熟過了頭或放得太久。