橙汁是熱性還是涼性的？小龍蝦和橙汁能一起吃嗎

橙汁的營養價值主要體現在補充營養、促進消化、增進食欲、美容養顏、輔助改善缺鐵性貧血等方面。小龍蝦中富含蛋白質和鈣質，是優質的蛋白質來源，營養價值較高，都是人們生活中非常喜歡吃的食物，但是您可能不知道，二者是不可以一起食用的，這是為什么呢、打開慢慢來了解下。

本文目錄

1、橙汁是熱性還是涼性的

2、小龍蝦和橙汁能一起吃嗎

3、為什么吃了小龍蝦不能喝橙汁

橙子是涼性水果。橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。通常，我們食用的寒性水果有橙子、香瓜、西瓜、柿子、梨、香蕉、柚子等;溫熱性水果則包括荔枝、龍眼、楊梅、杏、櫻桃等。通常一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎。

不建議和鮮榨橙汁一起喝，但是瓶裝橙汁類產品適量喝問題不大。

蝦肉中含有高濃度五價砷化合物，其本身對人體無害，但若同時服用大量維生素C時，五價砷會被還原成三價砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會導致急性砷中毒。而瓶裝橙汁類產品中鮮果汁成分是比較少的，和小龍蝦一起吃影響不大。

小龍蝦中富含蛋白質和鈣質，是優質的蛋白質來源，營養價值較高；而鮮榨橙汁中含有一定量的果酸和鞣酸，一起吃的話，橙汁中的鞣酸和果酸容易與小龍蝦中豐富的蛋白質和鈣質體內發生相互反應，產生不易被人體消化的沉淀物，這樣的吃法不僅會降低小龍蝦營養的吸收，還可能會引起腸胃不適