如何避免吹空調打噴嚏？經常流鼻涕打噴嚏是感冒嗎

過敏性疾病越來越成為一種極其常見的疾病，包括過敏性鼻炎、哮喘、結膜炎及皮炎等。每當天氣轉涼，就會流鼻涕，天氣轉熱打噴嚏，鼻塞，甚至夜間呼吸困難，張口呼吸，非常的難受。經常流鼻涕打噴嚏是感冒嗎？打噴嚏流眼淚又是怎么回事，趕快來看看吧！

本文目錄

1、如何避免吹空調打噴嚏

2、經常流鼻涕打噴嚏是感冒嗎

3、打噴嚏流眼淚

4、為什么打噴嚏有異味

1、定期清洗空調過濾網

一般建議在每年清洗空調過濾網2次左右，在間隔較長時間沒有使用空調后，最好先進行清洗。

清洗過濾網：積灰比較少時，用水洗或用吸塵器吸；積灰嚴重時，請放在含有中性洗滌劑的水中浸泡10——15分鐘。洗干凈后請甩干水分并將其在陰涼處晾干，勿用高溫加熱或烘干。

2、不宜對著吹

夏天空調時一定要注意不要將空調風對著吹，不然很容易著涼，出現感冒打噴嚏、流鼻涕的癥狀。

2、溫度不宜過低

夏天吹空調時溫度不宜過低，以免凍感冒了。建議將空調怎讀調為24度，室內溫度保持在27度左右，感覺涼爽但又不是很冷為宜。

3、避免著涼

夏天在室內吹空調，可以帶一件薄外套，覺得涼的時候可以披在肩膀上或者蓋在腿上，避免著涼。

4、夜間不宜吹空調

對于一些體質較差的人群而言，建議在夜間的時候不要吹空調，首先是因為夜間氣溫下降，不吹空調也是可以忍受的，再者夜間開空調，許多人即便蓋上被子吹空調，都會出現踢被子、受涼感冒的情況。

每當天氣轉涼，就會流鼻涕，天氣轉熱打噴嚏，鼻塞，甚至夜間呼吸困難，張口呼吸，多數家長認為這是感冒了，給孩子吃感冒藥，抗生素，但收益甚微，癥狀反反復復。其實這是過敏性鼻炎的表現。隨著人們生活質量的提高，空氣污染的加劇，過敏性疾病的發病率呈現逐年上升的趨勢，目前全球患病率達10%~40%，過敏性疾病越來越成為一種極其常見的疾病，包括過敏性鼻炎、哮喘、結膜炎及皮炎等。過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，會造成流鼻涕、鼻塞、連續打噴嚏、鼻癢或眼睛發癢、頭痛與打鼾等癥狀。過敏性鼻炎的初期癥狀與感冒的病癥很相似。感冒癥狀通常不會超過7~10天，但過敏性鼻炎則會持續多天。過敏性鼻炎若長期得不到治療或單純使用消炎藥、抗過敏藥物進行對癥處理，最終很可能會發展為哮喘癥狀，罹患鼻息肉、鼻竇炎、分泌性中耳炎的風險將大大增加。

這多屬于過敏癥狀，雖然有些藥可以緩解它們，但這類藥物會引起打瞌睡、嗜睡的副作用。白天工作，尤其是駕駛、操作精密儀器或高空作業的人，切不可服用含“敏”或“苯”的感冒藥。當然，不建議感冒時急著吃藥，不代表對它置之不理。多休息和喝水是避免感冒癥狀加重、早日康復的基本要求。

鼻腔異物

一般來說，如果鼻腔自我排毒系統不能正常工作，不及時清除隨呼吸不斷進入鼻腔的灰塵、細菌等污物 ，時間久了，這些污物就會堆積成團，使鼻腔阻塞，影響空氣流通。垃圾堆積時間久了，隨著細菌的作用，會散發出惡臭味。

鼻炎

過敏性鼻炎容易引起鼻干，鼻腔分泌物有時容易結痂，細菌在結痂下繁殖可能會出現異味，而過敏源刺激時，鼻腔會出現打噴嚏的情況，這時強烈氣流流動，可能會將異味帶出，造成較明顯的異味感；干酪性鼻炎令鼻腔或鼻竇內充滿著豆腐乳狀污物，破壞骨質，發生惡臭。另外鼻竇發炎時其膿性分泌物也常有腥臭味。

鼻外原因

如鼻咽部病灶、扁桃體炎、消化不良及胃病等，因氣味向上，沖入鼻腔，病人往往認為鼻腔有了什么毛病。這種氣味，別人很少能感覺到。

惡性腫瘤

多見于中老年人。除鼻有臭味外，常伴有自出血、頭痛等癥狀。因此， 中老年人無明顯原因僅限于鼻腔有臭味或常有鼻出血，應及時請醫生檢查治療。