新鮮山楂如何保存？紅薯和山楂能一起吃嗎

紅薯渾身都是寶，而且因為它特殊的生長環境，一般是不會有任何的其他添加成分，純天然的，而且有減肥、美容等好處，有長壽食品美譽。山楂是我國特有的藥果兼用樹種，那二者可以同時食用嗎？一起來了解下吧！

本文目錄

1、新鮮山楂如何保存

2、紅薯和山楂能一起吃嗎

3、山楂和什么泡水喝好

1、完整鮮山楂保存：首先我們把山楂洗凈，然后找一個罐子在里面放上一層細沙，然后把山楂放進去再鋪上一層細沙，然后蓋上罐子的蓋子即可。如果家里有保鮮膜的話，可以用保鮮膜把山楂密封包好，并將其中的空氣盡可能的放干凈，然后放到保鮮中就可以了。

2、冷藏保存方法：該方法是常用的也是常見的，只需要家里有冰箱即可采取。大家可以把新鮮的山楂用塑封袋塑封好，并抽去里面的空氣，然后放到冰箱的冷藏室中進行冷凍保存。

3、切成干保存：這個方法的話如果你們不介意會把山楂中的水分被破壞，可以把山楂切成片狀，然后放在太陽下曬，讓陽光把山楂中的水分蒸發掉，這樣有利于保存得更久些。

紅薯和山楂能一起食用。山楂有降脂降壓、解毒鎮痛等好處。紅薯性平，味甘，有補中和血、益氣生津、寬腸潤燥、滋陰強腎、降脂降壓等好處。

紅薯塊根具有活性成分，有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥、美容等好處，有長壽食品美譽。紅薯對人體器官黏膜有特殊的保護作用，可抑制膽固醇的沉積、保持血管彈性，防止肝腎中的結締組織萎縮，防止膠原病的發生。

山楂核質硬，果肉薄，味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入藥，是我國特有的藥果兼用樹種，具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等癥有很好的作用。

紅薯和山楂一起食用不會產生沖突，因此可以一起食用。

山楂和菊花一起泡水有清熱解毒，降壓降脂，健胃消食的作用，也可用于肝陽上亢所致的高血壓癥。菊花5g，干山楂片10g，冰糖適量，將菊花，干山楂片和冰糖放入杯中，用沸水沖泡，蓋悶15分鐘左右即可。