兒童運動頭暈怎么回事 十歲孩子運動后頭暈怎么處理

小孩子免疫力低，經常運動也是增強小孩身體體質和免疫力的一種方法。有的小孩運動一段時間后悔頭暈，除了是低血糖也還要考慮其他問題。那么要怎么處理呢？

兒童運動頭暈怎么回事

運動量大、速度快時，有如下幾種人會出現頭暈。

營養不良、身體虛“弱、氣血不足、肥胖癥、糖尿病、低血糖、血壓低、頸椎病。

以上這些類型的人平時沒有鍛煉過身體，做劇烈運動超越了他(她)應能呈受能力的時候都會出現頭暈的現象，甚至還有在運動中會出現嘰餓感、心慌、出冷汗、四肢無力、顫抖等現象。

1小孩在運動中出現頭暈應馬上隨時就地休息，稍等10分鐘左右看他(她)情況如何，如果情況有所緩解，帶小孩到醫院做血糖查檢，看看小孩屬于哪種類型病癥，然后對癥治療。

十歲孩子運動后頭暈怎么處理

若小孩在醫院查檢結果是營養不良、身體虛弱或氣血不足，回到家讓小孩多吃含有維生素C和維生秦D飲食耒增加鈣、鋅、鐵、鎂等元素的營養量，還可以讓孩子多曬太陽耒增強人體中鈣元素吸收耒增強免疫力。

孩子若‘屬于頸椎病，先不讓他(她)做一切運動，作按摩和藥物方法進行療理，好了以后再進行鍛煉身體，做些輕微運動。

如果孩子屬于：肥胖病、糖尿病、低血壓、低血糖病，應平常注意飲食，那是能吃的，那些又是不能吃的，一定要記住嘴。還要注意這幾種病癥的轉化，肥胖癥能轉成糖尿病，糖尿病引起低糖病和低血壓。

有低血糖怎么辦

低血糖處理方法：

a、有條件可注射胰高血糖素針劑。

b、小食面包1一2個;餅干5一6塊。

c、果汁或含糖飲料半杯。

d、飯：粥或是面一小碗。用后一般15分鐘緩解病情。

低血糖的預防:

a、接時飲食，得有規律。

b、不可隨便增減藥物用量。

c、多次田胰島素均應仔細對應病情。

d、運動要恒定。

e、常測血糖。

f、隨身帶糖果備用。