我們都知道,女性懷孕之后會有很多的注意事項,尤其是孕早期和孕晚期。隨著月份增長,肚子也會慢慢變大,孕媽媽們的活動就會不方便,所以一般都不建議出遠門。那么懷孕38周出遠門好不好呢?下面讓我們具體來看看吧!
最好不要出遠門。
懷孕的后三個月都不建議出遠門,雖然38周胎兒已經足月了,但“媽媽肚子里一天,勝過外面一個月”。
從孕媽自身來說,孕晚期身體活動多有不便,出遠門如果是行走,體力不支,如果是坐車,長時間坐著也對身體不利,可能會引起胎兒缺氧。
孕晚期尿頻現象增加,孕媽們出遠門會比較麻煩,再加上胎兒已經逐步下降(大部分孕媽32周胎兒已經入盆),所以,這時候出遠門,如果受到顛簸,很容易急產的。這對孕媽和胎兒來說,都比較危險的。
所以,孕晚期出門還是蠻危險的,孕媽要結合自身情況,考慮好了。
胎兒進入37周之后,隨時都有可能出現臨產的征兆,再加上現在的人生活水平提高,不管孕媽還是胎兒,很少出現出現營養不夠,大多數是營養過剩,所以胎兒發育比以前的更快,而現在很多的孕媽也開始出門報一些孕產,而這些孕產班,也有促進胎兒的發育,因為很多培訓班都是特別專業,每個階段的孕媽,都有不同的動作,在孕中期可以做孕體操,到孕后期,為了促進胎兒入盆,可以做一些下蹲動作,所以現在的胎兒入盆都相對早一點。
在外面最怕的就是羊水破掉,因為羊水破掉以后,是止不住的,不像尿液可以收縮控制,羊水不管高位破水,還是低位破水,都是止不住,區別在于流失的速度。
如果孕媽出遠門,突然羊水破掉,再加上下班高峰區,救護車的速度也會被壓下來,想開得快一點都不行。
孕媽自己出遠門,羊水破掉了,周圍沒有東西墊高的自己屁股,這樣平躺會造成臍帶脫垂和羊水流失快,躺在地方會加大感染的概率,而有的孕媽,羊水破掉10來分鐘,胎兒就出生了,救護車都還沒有到就快生出來了,這樣不是很危險嗎?
到38周的孕媽,肚子是非常大了,胎兒已經5-6斤了,而羊水也達到1000ml,肚子圓嘟嘟的,而且因為胎兒的入盆,下墜的比較厲害,這個時候,孕媽出遠門,首先安全沒有保障,特別對不熟悉的環境,孕媽的風險系數提高很多,挺著肚子肚子在樓下散步都已經需要扶持了,出遠門可想而知,要是別人撞到孕媽,那么不管對孕媽還是胎兒,危害性都比較大,可能觸發宮縮和出血,不是到38周了,胎兒就已經成熟了,有些胎兒吸收比較差、胎盤老化,都會誤差,所以這個時候沒有成熟,孕媽受到外界沖擊,不僅僅終止胎兒妊娠,還可以造成胎兒有胎記。
38周不建議出遠門,還有就是胎動的問題,很多孕媽都知道,在36周之后,為什么每周都要做胎心監護,因為這個階段不僅僅是胎兒猛長期,也是胎兒的危險期,對營養和氧氣的需求量比較大,那么對羊水量、羊水渾濁度、臍帶繞頸周數、胎盤成熟度的要求比較高,這些細節運行出現異常,都有可能導致胎兒缺氧。
胎心監護一周才檢查一次,那么剩下的6天怎么辦?就只能靠孕媽在家數胎動了,每個小時3-5次,但是出遠門,很多孕媽就容易忽略,而且出遠門容易疲勞、犯困,如果這個時候胎兒缺氧,是不是特別的危險呀!胎兒長期缺氧的的話會導致胎兒窒息,輕度會導致胎兒發育緩慢。
有些媽媽們,沒有辦法必須要出遠門,但是還沒到預產期,建議做好充足的準備,以免可能會出現早產現象。
在出行時選擇較為寬敞的工具出行,這樣空氣比較流通,而且孕媽行動比方便一些,可以進行一些簡單的活動。比如飛機、火車、公交車等,這樣可以經常走動,避免下肢水腫。
Ps:飛機較為穩定,不顛簸,但是也要注意,孕32周以后上飛機,有些航空公司需要出具醫生證明,得提前做好準備。
在外出旅行之前,準備好路上能吃零食,孕期容易產生饑餓感,媽媽們要提前做好準備。比如一些水果、點心、餅干等。最重要的是要帶著水,少喝飲料多喝白開水。
雖然還沒有到預產期,但建議帶著待產證件,包括身份證、孕產婦手冊、以及病歷本等,這些都方便你在旅途中有意外情況時,醫護人員及時了解情況,并且予以救助。
多看一些關于分娩知識,比如書籍、視頻、文章等,以免在緊急分娩時,你會不知所措。尤其是初產婦,一定要做好知識儲備,有意外情況,知道如何保護自己。
最好有家人或朋友陪同,出現意外情況,可以搭把手幫忙。外出時,你有不舒服的時候,也可以有人照顧下。
總之,孕38周出遠門風險還是比較大的,在外出前,一定要做好部署,做一次產檢,根據醫生的建議選擇出行工具和時間。胎兒的安全比任何事情都要重要,不要大意了。
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